Een pijnlijke linkerarm of -schouder? Koppelingsblessure?
Voordat ik naar de dure oplossing grijp, zoals een hydraulische koppeling (250 tot 300 euro) of een aangepaste koppelingshandle (50 tot 60 euro), onderzoek ik liever eerst of de positie van de koppelingsgreep op het stuur nog wel voldoet.
• Door de handle op het stuur naar binnen te verschuiven kun je het moment vergroten waardoor je met minder spierinspanning meer kracht op de koppelingsplaten uitoefent. De video https://www.youtube.com/watch?v=xQ3fB_YAfPw bracht me op dit voor de hand liggende, en kostenloze spoor.
• Ook kun je door verdraaiing van de greep naar voren of achteren verandering bewerkstelligen in de spiergroepen die je belast. Kwestie van uitproberen.
Overigens is de eerste vereiste natuurlijk dat de teflon koppelingskabel ongehinderd in de buitenkabel schuift. Is dat niet het geval kijk naar knikken en bochten (onder de tank!) in de kabel. Teflonkabel niet smeren, maar zo nodig vervangen.
Deze maatregelen verdienen de voorkeur boven ontstekingsremmende medicatie van je huisarts.